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J'avais déja parlé de ce livre dans un article «Comment ça va ? » ! j'y reviens car ce thème me tient à coeur! et en plus, hasard??  en faisant une recherche sur Anne ANCELIN-SCHÜTZENBERGER , je suis "tombée dessus".

Faire son deuil : nous avons sans cesse à mettre cela en pratique! du vrai deuil lors de la perte d'un être cher, jusqu'à la perte qui semble moins grave mais tout aussi définitive: de  son emploi, sa santé, sa rôle de mère, de sa sérénité, de son statut de  malade, sa jeunesse, sa beauté, sa mémoire ....voire sa maison, un objet fétiche....un bijou perdu...

Quelle que soit la perte, le chemin est le même! Nous ne savons pas comment faire et surtout nous n'avons pas l'énergie suffisante pour mener à bien cette tâche!

"Les étapes du deuil après une perte significative
Deuil = douleur que provoque la rupture d’un attachement.
Le deuil est le processus d'adaptation d'un individu au stress provoqué par une perte significative.
Le travail de deuil permet de s’attacher à un nouveau projet, une entreprise, un espoir etc"
  extrait du site de AAS


Après avoir lu le livre -ou  avant ?- allez sur le site de ASS et vous aurez  un canevas.  link

Elle se rapproche beaucoup du travail fait par une autre très grande Dame Elisabeth KÜBLER-ROOS sur les stades du "mourir".

Le plus dur à mon avis est de prendre conscience de ce que nous avons perdu. Sans cela, rien n'est possible.
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