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Je vous propose un petit  exercice -  style  rédaction de collège  -  qui , par la réflexion qu'il va vous demander , va vous permettre de quantifier votre estime de soi et votre amour de vous-même.Il servira de miroir de votre intérieur si vous laissez parler votre coeur en toute franchise et simplement. Il ouvrira le désir de prendre soin de vous.


Si on devait vous remplacer pendant une semaine, devenir vous temporairement, que devrait on faire pour être votre réplique? Quels talents devraient être mis en valeur, quels seraient les qualités et les défauts les plus évidents, les traits de caractère, vos goûts, vos petites manies, ce qui vous rend triste ou heureux, qu'est ce qui vous fait rire, vos activités préférées, votre attitude au travail, en famille, en vacances, votre réaction face au stress....

Prenez tout le temps nécessaire pour aller en profondeur dans cet exercice, car il est porteur de prise de conscience importante.
Belle rédaction... l'exercice n'est pas si facile qu'il en a l'air...

Tag(s) : #Au fil de ma mue

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