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Méditer tous les jours 30 à 40 mn, ce n'est pas cultiver son égo mais plutôt accorder son être comme un instrument, avant d'en jouer. La pleine conscience est un mode mental à être engagé dans le moment présent sans évaluation, ni réaction émotionnelle,...

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Tag(s) : #Mes atouts- Santé

L'ail n'est pas que "chasseur de vampires "...« L’ail est à la santé ce que le parfum est à la rose. » ajoute les Provençaux! La plupart des études se concentrent sur l’effet de l’ail cru ou cuit plutôt que celui des suppléments d’ail. Je suis de ceux...

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Tag(s) : #Je me nourris santé

Je choisis avec soin mes produits de beauté et d’hygiène « sans paraben » et dans des gammes bio, certifiées ECOCERT ou autres. Vous aussi ? Ne nous sommes-nous pas réjouis trop vite à constater que beaucoup de marques non bio franchissaient ce pas du...

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Dans quel monde vivons- nous? Je suis en colère et un peu désemparée.. Les entreprises font de nous des victimes et des complices de leurs mauvaises pratiques. Il y a déjà la malbouffe, tous ces colorants et autres produits chimiques qui nous intoxiquent...

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Tag(s) : #Je m'engage

C'est un souhait universel: trouver la paix intérieure.. Avant de vouloir faire la paix chez les autres, il est souhaitable de commencer par la faire chez soi, dans sa " maison" c'est- à -dire entre toutes les parties ennemies de soi-même . Tant qu'il...

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Tag(s) : #Au fil de ma mue
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