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A l'annonce du diagnostic qui me fit basculer dans un autre monde, ce coup de tonnerre dans mon ciel azuré, je me suis demandé quelles étaient mes chances de survie à 2 ans.. C'était le temps où Sotchi en Russie venait d'être élue pour accueillir les...

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Tag(s) : #Au fil de ma mue

Manger des oranges – et autres agrumes - tous les jours pourrait réduire de 15 % à 20 % l’incidence du cancer, tous types confondus, selon une étude japonaise. Pour les cancers du pancréas et de la prostate, la réduction du risque relatif serait d’environ...

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Tag(s) : #Je me nourris santé

Je ne savais pas que la pratique du yoga pouvait être dangereuse .. Avant "mon coup de tonnerre dans mon ciel azuré ", le yoga ne m'intéressait que très peu ! J'étais gym tonic, aérobic, danse jazz.. Peut-être que le professeur n'avait pas réussi à me...

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Tag(s) : #Mes atouts- Santé

Un peu comme le printemps avec le retour des hirondelles.. l'automne commence avec OCTOBRE ROSE ;) Ce mois consacré à la prévention du cancer du sein m'a parfois agacée ;) Diantre, il n'y a pas que le cancer du sein qui touche la femme .. J'aurais souhaité...

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Tag(s) : #Je m'engage

La méditation est un plaisir , un moment de ressourcement inouï. J'y consacre vingt minutes par jour, minimum. C'est devenu un besoin. Le plaisir est encore amplifié lorsque je médite face à la mer de Chine comme cet été.. Il y a de multiples façons pour...

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Tag(s) : #Mes atouts- Santé
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