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Top articles

  • Faire le poireau

    11 octobre 2012 ( #Mes atouts- Santé )

    On ne le fait pas, avec lui .. même si l'expression populaire le dit !( 1: p147) .Surnommé "Asperge du pauvre", "porreau", "poirette", son nom botanique est Allium porrum. Les Assyriens, Chinois, Egyptiens, Hébreux… le consommaient déjà. On raconte même...

  • Quelques conseils pour être en paix avec ses hormones

    28 septembre 2013 ( #santé )

    Progestérone, œstrogène, testostérone, TSH, cortisol, insuline, ocytocine, dopamine, leptine, mélatonine, calcitonine.. Toutes ces hormones ne nous veulent pour la plupart que du bien mais sécrétées en excès ou en défaut, elles dérèglent toute notre belle...

  • Tabac, pollution atmosphérique et cancer

    23 octobre 2013 ( #Société )

    La pollution atmosphérique est une des premières causes environnementales de décès par cancer, selon le CIRC (Centre international de Recherche sur le Cancer). L’OMS, dans un communiqué de presse du 17 octobre 2013, avance des chiffres effrayants de mortalité....

  • Les prothèses mammaires influent sur le diagnostic précoce de cancer du sein

    22 mai 2013

    Les beaux seins sont toujours en vogue, les poses de prothèses mammaires, de plus en plus nombreuses. 30.000 femmes sont, en France, porteuses d'implants mammaires. Une augmentation d'environ 800% par rapport au début des années 1990, aux Etats-Unis....

  • "Après l'extase, la lessive" Jack Kornfield

    12 novembre 2013 ( #méditation- une sélection de ma bibliothèque, #Lire )

    Rien que le titre met en joie! En anglais « After the Ecstasy the Laundry ». Le sous-titre « Comment la sagesse du cœur se développe par la voie spirituelle ». Ce livre est recommandé et préfacé par Thierry Janssen. Qu’advient-il lorsque le maître zen...

  • ELISABETH KÜBLER-ROSS

    02 mai 2009 ( #Une selection de Ma bibliothèque )

    Madame KUBLER-ROSS n'est plus à présenter! elle a aidé des millions de personnes et de familles à accepter l'irréparable, comme étant une étape, un passage! c'est ( c'était) une très grande dame! Elizabeth Kübler Ross , professeur de psychiatrie aux Etats...

  • Allumez vos chakras !

    14 septembre 2011 ( #Mes atouts- Santé )

    La méditation est un plaisir , un moment de ressourcement inouï. J'y consacre vingt minutes par jour, minimum. C'est devenu un besoin. Le plaisir est encore amplifié lorsque je médite face à la mer de Chine comme cet été.. Il y a de multiples façons pour...

  • La lympho-divpénie, une piste prometteuse

    20 septembre 2012 ( #Quoi de neuf en cancérologie? )

    Les défenses immunitaires ont une grande importance dans la lutte contre le cancer. En effet, de nombreuses équipes ont observé un lien entre une réduction des lymphocytes et une survie courte. Les lymphocytes T et les lymphocytes B sont les cellules...

  • Emotions, et moi, et moi..

    06 mars 2010 ( #Au fil de ma mue )

    Nos émotions sont des repères sur ce que nous vivons, elles nous indiquent ce que sont nos besoins, elles sont l'écho de notre Etre réel. Mes parents - comme surement les trois quart des parents de cette planète - ont eu peur de mes émotions car vraisemblablement...

  • La colère...est elle une mauvaise émotion ?

    06 mars 2010 ( #Au fil de ma mue )

    J'ai presque toujours refusé la colère.. elle me fait même peur, je l'associais à la violence, à la perte de contrôle.. Je ne me souviens peu de m'être mise , vraiment en colère , enfant , ado ou même adulte.. certainement que j'avais compris que cela...

  • "l'intelligence du corps "de DEBBIE SHAPIRO

    02 mai 2009 ( #Une selection de Ma bibliothèque )

    Biographie de l'auteur Debbie Shapiro : Elle a d'abord étudié la médecine avant de se lancer dans l'apprentissage, pendant plus de vingt ans, du yoga, de la psychologie et du bouddhisme. Déceler les signaux que nous envoie notre corps. Vous êtes fatigué...

  • Guy Corneau le livre!

    12 avril 2011 ( #Une selection de Ma bibliothèque )

    Je me rends compte que je n'ai pas publié la chronique sur le livre de Guy Corneau :REVIVRE que j'ai lu dès sa parution. Elle patientait dans les brouilons d'articles ;)) depuis le 12 février.. L'atelier que j'ai suivi ce dimanche avec Guy Corneau et...

  • Introspection sur l'euthanasie

    02 avril 2012 ( #Au fil de ma mue )

    La campagne publicitaire de l'Association pour le droit à mourir dans la dignité (ADMD) me choque. La mort est -elle la seule solution à proposer aux personnes gravement malades? Etait-il décent d'interpeller avec ces images- choc ? L'euthanasie et l'assistance...

  • Et si vieillir était ma chance ?

    02 juin 2010 ( #Au fil de ma mue )

    Vieillir ! Avant " mon coup de tonnerre dans mon ciel azuré ", cela m'effrayait au plus haut point! je plaisantais avec A. my Sister-in-law - nous avons 1 an d'écart- en lui disant que si je décatissais trop, elle devrait pousser mon fauteuil roulant...

  • N'Y A T IL PAS D'AMOUR HEUREUX de GUY CORNEAU

    05 avril 2010 ( #Une selection de Ma bibliothèque )

    Pour réussir sa vie à deux, il faut déjà être 1.. le partenaire est la personne idéale pour se faire grandir , se découvrir...je l'avais déja appréhendé et mentionné . Cela m'a permis de revisiter des grands classiques de la psychologie, du développement...

  • LES CANNEBERGES ET SES VERTUS!

    05 mai 2009 ( #Je me nourris santé )

    Je viens de consulter une étude où il est question de canneberge et cancer de l’ovaire! …. Elle est en anglais, je vous en fais une petite traduction ! Cranberries Give Boost to Cancer Drug: Daniel J. DeNoon WebMD Health News Un simple extrait de jus...

  • Mon expérience du programme MBSR en huit semaines

    06 novembre 2012 ( #Au fil de ma mue )

    La pleine conscience Mindfulness - parfois également appelée attention juste, samma-sati en pali, samyag-smriti en sanscrit- fut "protocolisée" par Jon Kabat-Zinn dans les années 1970. Cette pratique met l'accent sur l'attention à la respiration et sur...

  • Comment la méditation a changé ma vie..et pourrait bien changer la vôtre" Jeanne Siaud-Facchin

    19 juillet 2012 ( #Une selection de Ma bibliothèque )

    Je n'avais vu de publicité sur ce livre nulle part..il s'est offert à moi, seul, dans ma librairie. Pas un instant, je n'ai hésité à le glisser dans mon panier..Dès l'accroche, j'étais sûre que ce livre était pour moi car il allait confirmer, infirmer,...

  • Vitamine D et gène BRCA

    28 février 2012 ( #Quoi de neuf en cancérologie? )

    Près de 30 000 nouveaux cas de cancers du sein sont diagnostiqués chaque année en France et une femme sur dix en sera atteinte. Dans le même temps, 3000 cas de cancer de l'ovaire sont diagnostiqués au niveau national. Le cancer du sein est au premier...

  • Le yoga a conquis ma planète

    24 octobre 2011 ( #Mes atouts- Santé )

    Je ne savais pas que la pratique du yoga pouvait être dangereuse .. Avant "mon coup de tonnerre dans mon ciel azuré ", le yoga ne m'intéressait que très peu ! J'étais gym tonic, aérobic, danse jazz.. Peut-être que le professeur n'avait pas réussi à me...

  • Once upon a time...

    07 janvier 2017 ( #Une selection de Ma bibliothèque )

    Je vous avais déja confié que j'aimais les " contes à aimer, contes à s'aimer " de Jacques SALOME! et puis " les histoires qui guérissent".. bref, vous l'avez compris, j'aime les histoires.. maman m'en a toujours beaucoup raconté lorsque j'étais enfant,...

  • LACHER - PRISE... tout un programme!

    07 janvier 2017 ( #Au fil de ma mue )

    Penser jusqu'à l'obsession à un problème est souvent inefficace et ne le règle le problème. Au contraire, s’en détacher provisoirement peut permettre à notre cerveau de faire émerger certaines solutions et surtout de laisser la place à l’originalité et...

  • Dangereux le Téflon?

    28 février 2011 ( #Mes atouts- Santé )

    Le polytétrafluoréthylène (PTFE) est un polymère thermiplastique térafluoréthylène de formule chimique : F F | | R - C - C - R | | F F Il a été découvert par Roy J. Plunkett (1910-1994) de DuPont en 1938 et fut introduit commercialement en 1949. Il est...

  • Travaillez pour le bien!

    09 juillet 2009 ( #Au fil de ma mue )

    " Vivez chaque jour comme si cet unique jour aller figurer sur le grand livre des bienfaits et des méfaits. Gardez cette page propre et ordonnée, empreinte d'amour et d'attention aux autres, au point que si votre existence prenait fin ce soir, à minuit,...

  • BLOG EN VACANCES!

    01 août 2009 ( #Au fil de ma vie, mes fantaisies.. )

    Une petite pause .... " Si j'étais médecin, je prescrirais des vacances à tous les patients qui considèrent que leur travail est important" Bertrand RUSSSEL Se ressourcer est essentiel! Prenez soin de vous, je vous retrouverai toujours avec le même plaisir...

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