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Top articles
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Trouver la paix intérieure
C'est un souhait universel: trouver la paix intérieure.. Avant de vouloir faire la paix chez les autres, il est souhaitable de commencer par la faire chez soi, dans sa " maison" c'est- à -dire entre toutes les parties ennemies de soi-même . Tant qu'il...
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Demain, dépistage des cancers des ovaires et de l’endomètre à partir des frottis de routine ?
Le cancer des ovaires est un meurtrier silencieux! Son diagnostic est très difficile et très souvent très retardé car il se manifeste par des signes tellement peu spécifiques que beaucoup de femmes et de médecins n'y songent même pas! Résultat: diagnostic...
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Ail est healthy
L'ail n'est pas que "chasseur de vampires "...« L’ail est à la santé ce que le parfum est à la rose. » ajoute les Provençaux! La plupart des études se concentrent sur l’effet de l’ail cru ou cuit plutôt que celui des suppléments d’ail. Je suis de ceux...
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Travaillez pour le bien!
" Vivez chaque jour comme si cet unique jour aller figurer sur le grand livre des bienfaits et des méfaits. Gardez cette page propre et ordonnée, empreinte d'amour et d'attention aux autres, au point que si votre existence prenait fin ce soir, à minuit,...
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Dangereux le Téflon?
Le polytétrafluoréthylène (PTFE) est un polymère thermiplastique térafluoréthylène de formule chimique : F F | | R - C - C - R | | F F Il a été découvert par Roy J. Plunkett (1910-1994) de DuPont en 1938 et fut introduit commercialement en 1949. Il est...
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LACHER - PRISE... tout un programme!
Penser jusqu'à l'obsession à un problème est souvent inefficace et ne le règle le problème. Au contraire, s’en détacher provisoirement peut permettre à notre cerveau de faire émerger certaines solutions et surtout de laisser la place à l’originalité et...
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Once upon a time...
Je vous avais déja confié que j'aimais les " contes à aimer, contes à s'aimer " de Jacques SALOME! et puis " les histoires qui guérissent".. bref, vous l'avez compris, j'aime les histoires.. maman m'en a toujours beaucoup raconté lorsque j'étais enfant,...
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Le yoga a conquis ma planète
Je ne savais pas que la pratique du yoga pouvait être dangereuse .. Avant "mon coup de tonnerre dans mon ciel azuré ", le yoga ne m'intéressait que très peu ! J'étais gym tonic, aérobic, danse jazz.. Peut-être que le professeur n'avait pas réussi à me...
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Vitamine D et gène BRCA
Près de 30 000 nouveaux cas de cancers du sein sont diagnostiqués chaque année en France et une femme sur dix en sera atteinte. Dans le même temps, 3000 cas de cancer de l'ovaire sont diagnostiqués au niveau national. Le cancer du sein est au premier...
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Comment la méditation a changé ma vie..et pourrait bien changer la vôtre" Jeanne Siaud-Facchin
Je n'avais vu de publicité sur ce livre nulle part..il s'est offert à moi, seul, dans ma librairie. Pas un instant, je n'ai hésité à le glisser dans mon panier..Dès l'accroche, j'étais sûre que ce livre était pour moi car il allait confirmer, infirmer,...
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Mon expérience du programme MBSR en huit semaines
La pleine conscience Mindfulness - parfois également appelée attention juste, samma-sati en pali, samyag-smriti en sanscrit- fut "protocolisée" par Jon Kabat-Zinn dans les années 1970. Cette pratique met l'accent sur l'attention à la respiration et sur...
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LES CANNEBERGES ET SES VERTUS!
Je viens de consulter une étude où il est question de canneberge et cancer de l’ovaire! …. Elle est en anglais, je vous en fais une petite traduction ! Cranberries Give Boost to Cancer Drug: Daniel J. DeNoon WebMD Health News Un simple extrait de jus...
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N'Y A T IL PAS D'AMOUR HEUREUX de GUY CORNEAU
Pour réussir sa vie à deux, il faut déjà être 1.. le partenaire est la personne idéale pour se faire grandir , se découvrir...je l'avais déja appréhendé et mentionné . Cela m'a permis de revisiter des grands classiques de la psychologie, du développement...
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Introspection sur l'euthanasie
La campagne publicitaire de l'Association pour le droit à mourir dans la dignité (ADMD) me choque. La mort est -elle la seule solution à proposer aux personnes gravement malades? Etait-il décent d'interpeller avec ces images- choc ? L'euthanasie et l'assistance...
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Guy Corneau le livre!
Je me rends compte que je n'ai pas publié la chronique sur le livre de Guy Corneau :REVIVRE que j'ai lu dès sa parution. Elle patientait dans les brouilons d'articles ;)) depuis le 12 février.. L'atelier que j'ai suivi ce dimanche avec Guy Corneau et...
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Allumez vos chakras !
La méditation est un plaisir , un moment de ressourcement inouï. J'y consacre vingt minutes par jour, minimum. C'est devenu un besoin. Le plaisir est encore amplifié lorsque je médite face à la mer de Chine comme cet été.. Il y a de multiples façons pour...
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Ne pas être enfumé.. Un droit pour l'enfant et les autres
J'apprécie l'interdiction de fumer dans les lieux publics.. Déjeuner ou dîner dans un restaurant à côté d'un - ou pire des -fumeurs m'était très désagréable, voire insupportable.. Comment apprécier les mets délicats, les saveurs discrètes et subtiles,...
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Christophe André, médecin des âmes
Christophe André, psychiatre très médiatique oeuvre beaucoup pour la diffusion de la Pleine Conscience en France, comme outil thérapeutique. Il fut le premier à intégrer la méditation dans sa pratique à l'hopital Saint Anne et enseigne depuis 10 ans la...
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Pause sur le présent
Méditer tous les jours 30 à 40 mn, ce n'est pas cultiver son égo mais plutôt accorder son être comme un instrument, avant d'en jouer. La pleine conscience est un mode mental à être engagé dans le moment présent sans évaluation, ni réaction émotionnelle,...
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Guy CORNEAU, la conférence
Chose promise, chose due !(encore une de mes croyances ) Ce vendredi 11 février 2011, je suis allée avec mon cher époux à La Wantzenau (Strasbourg) pour y écouter Guy Corneau. Prétexte à une escapade tendre et très cosy - cooconing dans un petit nid raffiné...
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LES FLEURS DE BACH
Qui peut compléter et même plus? Comme l’a dit le Dr. Bach : « Tant que l’âme et l’esprit sont en harmonie, rien ne peut nous affecter Les fleurs de Bach Édouard Bach est un médecin anglais, chirurgien, bactériologiste et homéopathe, né en 1886, décédé...
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ah! le champagne et ses bulles festives!! Ses atouts santé!!
Allez sur le site de lanutrition ( c'est là où tout se passe!!) et vous ne regarderez plus le champagne de la même façon!!! mais avec les yeux de Chimène.... Le champagne rosé Alexandra est excellent ( c'est le prénom de ma fille benjamine...) Le premier...
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HARO SUR LE SUCRE?
Pointé du doigt, le sucre nourrirait le cancer. Parmi les aliments les plus impliqués dans la promotion du cancer du sein, les sucres raffinés figurent en effet en bonne place. D'après une étude américaine, il y aurait 9,5 fois plus de cas de cancer du...
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GUERIR..
C'est grandir en conscience, C'est retrouver notre dignité d'être humain C'est accepter tout ce que nous sommes, C'est changer notre relation avec tous les aspects de la vie, C'est changer notre vision du monde, C'est apprendre à voir les choses comme...
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Aide toi, le ciel t'aidera!
Laissez moi vous raconter cette histoire: Un malade du cancer apprend par son médecin qu'il n elui reste plus que quelques heures à vivre.Il court à la fenêtre, lève les yeux vers le ciel et dit:" Mon Dieu, sauve-moi!" . Venant de nulle part, une belle...