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Top articles
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S'aimer soi-même
Il y a un dicton qui dit :« Charité bien ordonnée commence par soi-même» « Le miracle de l'amour, ce n'est pas d'aimer un homme ou une femme : c'est de s'aimer soi-même juste assez pour être capable d'aimer vraiment une autre personne » ajoute Roger FOURNIER...
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Manger des fruits rouges, c'est healthy
C'est le moment.. Les fruits rouges sont à leur apogée.. J'en déguste toute l'annnée et tous les jours avec gourmandise car ils ont des vertus indéniables.. Je ne peux pas les apprêter.. je les mange nature .. Je trouve que c'est gâcher le produit que...
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La course d'OCTOBRE ROSE
Un peu comme le printemps avec le retour des hirondelles.. l'automne commence avec OCTOBRE ROSE ;) Ce mois consacré à la prévention du cancer du sein m'a parfois agacée ;) Diantre, il n'y a pas que le cancer du sein qui touche la femme .. J'aurais souhaité...
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"Le défi positif" de Thierry JANSSEN (2)
Nous ressentons des émotions négatives car nous échaffaudons sans relâche des stratégies de survie. Notre travail est de sortir de la négativité exclusive. Comment ? par la méditation de pleine conscience. C'est se concentrer sur ce qui se passe en nous,...
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les embrassades, c'est bon pour la santé
Le langage non verbal, et en particulier le contact physique influencent nos réactions, à commencer par la tendance que nous aurons à accorder à notre interlocuteur ce qu'il nous demande. Il est vérifié que nous avons tous besoin de contacts physiques...
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le solaire de la peur..
Même les produits solaires bio! Pas assez efficaces contre les uva A, inquiétants par la présence de nano-particules.. Les produits solaires sont de crèmes , des émulsions , une huile, contenant soit des filtres synthétiques, soit des filtres minéraux....
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Nicotine,ongles d'orteil,cancer du poumon et maladies cardio-vasculaires..
Non, ce n'est pas le titre du dernier film.. C'est très sérieux. L'American journal of epidemiology l'a publié le 2 mars 2011. L'objectif de cette étude américaine est d'évaluer l'association du taux de nicotine au niveau de l'orteil comme un nouveau...
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A qui ferais-je de la peine si j'étais moi-même? Jacques Salomé
À PROPOS DE L'AUTEUR (est il encore à présenter?) Jacques Salomé est psychosociologue, diplômé en psychiatrie sociale, formateur en relations humaines et écrivain. Depuis 1962, il oeuvre à développer des communications plus vivantes et des relations non...
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Lâcher-prise ou accepter les limites de son pouvoir
Penser jusqu'à l'obsession à un problème est souvent inefficace et ne le règle le problème. Au contraire, s’en détacher provisoirement peut permettre à notre cerveau de faire émerger certaines solutions et surtout de laisser la place à l’originalité et...
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L'anesthésie péridurale n'a pas d'impact sur le pronostic
Même avec la meilleure technique, la chirurgie du cancer est habituellement associée à la libération des cellules cancéreuses dans le système lymphatique et la circulation sanguine. Une fraction importante de patients ont déjà des micrométastases et des...
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Respiration-Santé
Respirer est indispensable afin d'acheminer le dioxygène à toutes nos cellules afin qu'elles transforment en énergie, le glucose amené par notre alimentation en énergie et évacuer le dioxyde de carbone résultant du métabolisme cellulaire. C'est le fil...
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Tomates cocktail farcies à la purée d'olives
Rien que des ingrédients -santé ! C'est bon, très rapide à faire! succès assuré ! - 20 tomates cerises (il en existe des + grosses que des cerises, elles sont très gouteuses), - 10 gousses d'ail, - 150g d'olives dénoyautées, - 8 filets d'anchois (bon,...
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En finir avec les essais thérapeutiques sur les animaux!
Les essais sur animaux me perturbent énormément! La souffrance animale m'est insupportable! Bien sûr, pas comparable à celle d'un humain, mais tout de même! Le plus, les résultats sur des rats ou autres sont -ils extrapolables à l'homme? Non, nous ne...
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Doit-on jeter les crèmes solaires à la poubelle ?
Le débat relatif aux crèmes solaires refait surface ! Alors, ces produits sont-ils utiles ou plutôt nocifs ? Tentons de faire brièvement le point à ce sujet ! Commentaires de la Fondation contre le Cancer Selon un reportage présenté par la chaine de télévision...
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La colère est -elle une mauvaise émotion?
J'ai presque toujours refusé la colère.. elle me fait même peur, je l'associais à la violence, à la perte de contrôle.. Je ne me souviens peu de m'être mise , vraiment en colère , enfant , ado ou même adulte.. certainement que j'avais compris que cela...
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La Sophrologie et moi..
Ce Néologisme a été crée par Caycedo en 1960 à partir du grec: Sos = harmonie, phren = sérénité et logos = science . Je suis déja diplomée en sophrologie obstétricale.. et je fus attirée par cette pratique par le Docteur Bérengère Arnal qui anime des...
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Savez-vous préparer le thé, à la mode, à la mode ?(1)
J'ai eu la chance de séjourner au Japon - pour des raisons professionnelles et touristiques -et d'y vivre la cérémonie du thé.. et j'ai eu la bonne aubaine de la revisiter ce dernier samedi au siège de l'association franco-japonaise dont nous faisons...
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Y'a que l'amour qui nous va..
C'est l'"effet mère Teresa" Le docteur Larry DOSSEY raconte dans " ces mots qui guérissent":David McClelland, docteur en médecine à Harvard a présenté à un groupe d'étudiants de Harvard un documentaire sur Mère Térésa où on la voit soigner des malades...
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haro sur les plastiques et autres !
Privilégiez le verre, la porcelaine sans plomb, le métal pour conserver mets et autres aliments, boissons.... On parle beaucoup ces temps-ci du bisphénol A, et de tous ces produits chimiques que l'on retrouve dans les plastiques. Le problème c'est que...
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" S'aimer tel que l'on est " de Chantal CATALAYUD
Chantal Catalayud est psychanalyste de formation philosophique et linguistique. Pédopsychanalyste, art-thérapeute, psychogénéalogiste, fondatrice de l'Institut Français de Psychanalyse Appliquée, directrice de publication de Psychanalyse Magazine et de...
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Mystère de l'inconscient..Développer une relation amicale avec notre ombre
Je vous livre une autre approche ; tout le monde connait la relation conscient -inconscient stigmatisée avec l'iceberg. Celle de Dominique Larmet ; me plait car plus précise , concrète et complète. L'inconscient serait un lac avec au fond , des alluvions...
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LA RELATION A L’AUTRE ou AIMER SA VIE (1)
Rien n’est définitif ! Ouah! Dites - vous ! Elle a fait une belle découverte… Là, je vous sens moqueur, voire ironique . Petite digression, je n’aime plus ni utiliser, ni vivre l’ironie, je trouve qu’elle gâche l’autre, la relation à l’autre - Continuons,...
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A la recherche de mon authenticité innée !(2)
Plusieurs inhibent le développement de leur personnalité et refoulent leur originalité par peur de déplaire . Ils se cantonnent à un stade et d'arrêtent de progresser. Élaborer sa personnalité et devenir soi-même – authenticité innée – est beaucoup plus...
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Recherche et continuité..De Desjardins à Gurdjieff..
Je suis dans le " cycle Desjardins ".. j'ai visionné une émission où il raconte son cheminement avec sa femme et sa fille.. et là encore, Madame Denise Desjardins retient mon attention .. je viens d'acquérir "noeuds du coeur " qui semble correspondre...
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"Retour à l'essentiel" de Arnaud DESJARDINS
Ce livre m'a intéressé à plus d'un titre. Il est la transcription de réunions qu'il a menées au Canada dans l'ashram qu'il a crée et est donc très concret. C'est un de mes soucis : intégrer la spiritualité dans Ma vie.. sans être une nonne . Il y explique...